備蓄と解毒は、私の二大テーマ。

先日、便秘の話を書きましたが、

結局、備蓄が趣味で、備蓄のことばかり考えてるなんて

性格も溜め込み体質で、便秘になるのも、わかります。。。

備蓄に執着してもいけませんね。

動きも鈍くなりますし、

風通しのよい、そこそこの備蓄を心がけます。

番外編

コソコソコソ

便秘の話していいですか。

昨年、暮れに忘年会に

便秘友だちから、へそエステ、いいよ〜って、

情報いただきました。

なんでも、お腹をマッサージして、おへその穴をきれいにして、

おへそのまわりに土手をつくって、

そこにマッサージオイルを入れていくというのです。

それをやって以来、頑固な便秘が解消したそうな。。。

お値段、八千円。。。

飛びつきたいところですが、

学生の頃、おへそのゴマを自分で掃除して、

入院した友人がいたので、

中まで掃除なんて！ぶるぶる。。。思ってました。

あと、8000円。。。う。。。ん、微妙に高いかな。

で、思い出したのが、ひまし油！！！

ひまし油湿布で便秘解消！って、

なんかに書いてあったぞ、と思い

ネットで調べまくり、

iHerbのキャスターオイルを購入！

エドガー・ケーシー商品を多く取り扱っている

「テンプルビューティフル」のひまし油も

よさそうでしたが、

●コールドプレス（冷圧搾）であること、

●オーガニックであることの２条件を

iHerbもクリアしていたので、そちらで購入。

お値段も送料入れても、テンプルより安かったので。

到着早々、湿布やってみました。

３日連続湿布、４日お休み、を続けて２週間かける。

今、１クール終わったところだけど、

なかなかいい感じ。

６日中、５日。（なかなか、いいっしょ！）

しかし、このブログを書いてる２クール目で問題発覚！

オーガニックじゃないもの買ってたよ。。。

ショック、。。。安いなと思った。。。

オーガニックじゃないとわかって、

昨晩はマッサージに使用。

（マッサージといえども、浸透率のいいオイルなので

からだの中にはどんどん入るんだけどね。）

夜寝る前におなか、肝臓、あたりを中心に、

数滴でマッサージ。（かなり粘度のあるオイル）

ついでに乾燥しやすい足、かかとも数滴。

最後に、手あれに数滴。

手袋して寝ました。

今朝、とても目覚めがよかったのです。

ちょっと続けてみます。

マッサージで早く使い切り、

早くオーガニックものを買って、

目に点眼、直接飲むなど、

試してみたいものです。

オーガニックのものは、遮光の瓶に入ってる。
奥のはネルの布、これにしみ込ませて湿布する。

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