二ヶ月ぶりです。
イタリアがたいへんな地震に見舞われている時に
すみません。備蓄とは関係ない話です。
今年の夏はいろんなことがあり、
（あ、結果、とってもいいことです！）
ブログにまで手が回りませんでした。
備蓄ブログだから、それ以外のこと書いても
関心のない方が多いと思うので、
そういう方は、スルーしてください。
さらっと、ご説明します。
以前、
「カラダを整えたい！」にも書きましたが、
（二年前のこの時のマイ健康ブームは
「ナチュラルハイジーン」でした。笑）
ここ１２年前ぐらいから
顔湿疹、手湿疹、頭痛、耳鳴り、でまくり。
いつも、虚弱体質。。。
皮膚科、アレルギー科、東洋医学科、漢方薬局。。。
ほぼ回りましたが、原因わからず。
更年期じゃないか？とか
仕事のストレス、睡眠不足？
体質的に便秘だから？とか
決定打はなく、ステロイドで抑えつつ、
様子見状態で５年経ち、
ある時、調子悪い時に通ってた鍼灸の先生に、
「それ、もしかして金属アレルギーかも？」と指摘され
藁をも掴む気持ちで、そこから歯医者通い。
歯の詰め物をアレルギーの少ない金合金へ。
それでも、治らなくて、歯医者さん変えて
金合金から、全とっかえ、セラミックへ。
そして、顔の湿疹は出なくなったけど、
手はいつもカサカサ→かゆかゆ→ジュクジュク
日和見的に繰り返していました。
あんなにお金かけて歯まで直したのに、
金属アレルギーが原因ではなかったのかも、と
暗〜い気持ちで５年。
それが、今年の７月に原因がわかったのです。
友人が金属アレルギーの検査をしたということで、
友人から「なんの金属に反応するの？」って聞かれ
「えっと、銅と、何だっけな」って
覚えてないくらいで。。。
昔の自分の金属アレルギーの検査結果をひっぱりだして
ネットで調べはじめたのです。
もうひとつは、「塩化コバルト」。
「塩化コバルト」と聞いても、
磁石？電池？釉薬？とか、特別な薬品、鉱物かなと考え、
当時、調べもしなかった。。。反省。
歯のつめものさえ、変えたら、治ると思ってたから。
で、今回、みっちりネットで
調べたのですよ。
そしたら、なんと、「塩化コバルト」は
医薬品に使われていて、
ビタミンB12の構成成分であるるるるるる。。。。。
飲んでるるるるるるるる。。。。。
目、肩、腰に、
アリナミンEX ゴールドドドドド。。。。
その日から、飲んでた
一切のサプリメントをやめました。
そしたら、手の湿疹が引いたのです！
お通じをよくする乳酸菌やら
抗酸化作用のあるウコン、
亜麻仁油サプリ。。。。
ぜん〜ぶやめたのですが、
お通じも悪くないのです。
完全じゃないけど、飲んでる時より、いい！
（なんのため飲んでた〜〜〜）
からだに良かれと思ってた
サプリメントが、犯人だったとは。。。
で、「コバルト」というのは、食品にも含まれていて、
魚介類、大豆、玄米、肉ならレバーとか。。。
「蟹」 →高校生の時、ものすごい
全身蕁麻疹を出したこと、あり。
食物アレルギーチェックで
甲殻アレルギーではないと言われ、
おかしいなと思っていた。
「牡蠣」→２０年前、ノロかと思うほど、当たった。
「玄米」→１２〜３年前、
マクロビにはまった時期があり、
玄米菜食をしていた。
ちょうど、顔に湿疹が
出はじめた時期に重なる！！！
「フォアグラ」→２年前、蟹と同じくらいの
全身蕁麻疹を出す。
それ以来、フレンチがどうも苦手に。
心当たりが、ズバズバと出てきた。
原因は、金属アレルギーだった。
しかし、それで、
めでたし、めでたし、とは、ならないのです。
まだ、こんがらがっているみたい。
一枚、大きな不調の原因の膜が剥がれると、
身体が敏感になっているようで、
いろんな反応をするんですね。
一番、最後まで湿疹がぬけなかった小指。
そこの甘皮のところが、
わずかに痒くなるんです。
サプリはやめているので、
食品かな。調理器具もあるのかな。
小麦は、どうなんだろう。とか
一枚一枚不調の膜を取り除いていくと、
諦めていた「便秘」や「頭痛」が
今後、解決できるような気がするのです。
「症状には、必ず、原因がある！」と。
で、
ここから、備蓄の話なのですが、
そんな状況なので、今まで備蓄してたもので、
なんとなく身体にそわなく
なってきたものが、いくつかあるので、
備蓄の内容を見直していきたいと思います。
サラッと、と言いながら、
長々すみません。
そんなこんなの２０１６、夏でした。
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